Овуляция, день цикла

Когда приходит осознанное желание зачать и родить ребёнка, наступает время и тщательно изучить все особенности менструального цикла. Главным периодом цикла справедливо считается овуляция, которая нераздельно связана с зачатием.

Суть менструального цикла

В яичнике содержится множество пузырьков – фолликул. В каждом из них в определённое время созревает яйцеклетка, которая затем разрывает фолликул, выходит в фаллопиеву трубу и в матку. В случае оплодотворения результат ясен – наступает беременность. В противном случае яйцеклетка погибает. «Жизнь» яйцеклетки длится от двенадцати до сорока восьми часов. Именно этот период и называется овуляцией (от латинского слова «ovum», что значит «яйцо»).

Когда созревает яйцеклетка?

Планирование зачатия тесно связано с тем, на какой день цикла овуляция наступает. Определить самое важное время цикла можно несколькими способами.

1. Календарный способ. Доказано, что овуляция происходит в среднем с периодичностью от двадцати двух до тридцати пяти дней. Однако эти данные не совсем точны, если женщина:

• делала аборт;
• родила ребёнка;
• достигла сорокалетия.

В первом случае ритм овуляции нарушается на три месяца, во втором – на год, в третьем – зачастую непредсказуемо.  В остальных случаях овуляция, как правило, наступает на 14-й день, если весь цикл длится 28. Всё же редкая женщина похвастается месячными, которые наступают всегда с одинаковой периодичностью, так что календарный способ имеет достоверность не более 30%.

Схема созревания яйцеклетки.

2. Осязательный способ. По многим наблюдениям, влагалищные выделения перед наступлением овуляции и во время неё становятся менее вязкими.
3. Способ, основанный на измерениях базальной температуры. Достоверность данного метода оценивается в 90%. Женщине, избравшей этот метод, необходимо в течение одного, а лучше – двух менструальных циклов измерять утреннюю температуру прямой кишки (то есть ректальную). Измерения проводятся обязательно до подъёма с постели, результаты должны быть записаны. Наиболее низкая базальная температура отмечается в день овуляции, по завершении процесса температура поднимается скачком.
4. Фармацевтический способ. Практически в любой аптеке в настоящее время найдутся тесты на определение овуляции.

Любая женщина хотя бы раз в жизни сталкивается с явлением ановуляции – случаем, когда овуляция не наступает вообще. А вот если ановуляция отмечается постоянно, необходимо срочное обследование, так как существует риск развития бесплодия.

Если женщина планирует зачатие, то овуляция, день цикла, когда она наступает, имеет особенное значение и требует наиболее достоверного способа определения.

Периоды менструального цикла

• День первый. Рост фолликулов.
• Дни с седьмого по четырнадцатый: выделяется фолликул с созревшей яйцеклеткой.
• 14-й день. Наступление овуляции.
• Лопнувший фолликул закрывается и постепенно превращается в так называемое жёлтое тело.

Данные периоды актуальны в том случае, если весь менструальный цикл составляет 28 дней.

Период менструального цикла.

Что важно знать

1. Вероятность зачатия никогда не равняется 100%.
2. 33% вероятности зачатия (и это максимум) женщина имеет в день овуляции.
3. Существует мнение, что знание дня овуляции позволяет ещё и получить младенца желаемого пола.
4. Половой акт для зачатия не обязательно должен совершиться в день овуляции. Сперматозоиды, попавшие во влагалище женщины и продвигающиеся к фаллопиевым трубам, сохраняют жизнеспособность и активность в течение нескольких дней.
5. Высчитывать день овуляции необходимо с момента окончания менструального цикла.

Также овуляция важна и для проведения ЭКО.

Видео: Как определить день овуляции?